Ciri-Ciri Kulit Kusam yang Perlu Kamu Tahu
1. Kehilangan Kilau Alami
Salah satu tanda paling jelas dari kulit kusam adalah hilangnya cahaya alami di permukaan kulit. Kalau kulit udah nggak bisa mantulin cahaya dengan baik, itu artinya kondisi kulit kamu lagi nggak sehat.
2. Warna kulit nggak merata
Kulit kusam juga sering ditandai dengan warna kulit yang belang, terutama di area kelopak mata. Biasanya ini disebabkan sama kebiasaan begadang atau penumpukan sel kulit mati. Kurang tidur bikin tubuh nggak bisa produksi kolagen dan keratin dengan optimal, jadi proses regenerasi kulit terganggu dan bikin sel kulit mati numpuk.
Solusinya? Coba mulai tidur cukup setiap malam. Pas kamu tidur, kulit lagi kerja keras buat perbaikan sel. Kalau waktu tidurnya berantakan, proses ini juga ikut terganggu. Kamu juga bisa pakai skincare yang mengandung Tranexamic Acid buat bantu ngurangin produksi melanin berlebih yang bisa bikin noda gelap muncul di kulit.
3. Kulit Kering
Kalau kulit kamu terasa kering pas disentuh, itu juga bisa jadi tanda kulit kusam. Kondisi ini nunjukkin kalau skin barrier kamu lagi lemah, jadi kulit gampang iritasi dan kehilangan kelembapan.
Tipsnya, pastiin kamu cukup minum air putih dan pakai skincare yang bantu jaga kelembapan kulit. Kandungan seperti Sodium Hyaluronate, Aloe Vera Extract, Trehalose, Licorice Extract, dan Centella Asiatica bisa bantu bikin kulit kamu lebih lembap. Kulit yang lembap itu langkah awal menuju tampilan glowing maksimal!
Penyebab Kulit Kusam yang Sering Diabaikan
1. Kurang Minum Air Putih
Kalau kamu kurang minum, kulit bisa jadi dehidrasi dan kehilangan kelembapannya. Hasilnya? Kulit jadi kering, keliatan kusam, dan nggak bercahaya. Padahal cukup minum air putih bisa bantu banget buat bikin kulit tetap lembap dan kelihatan sehat dari dalam.
2. Malas Cuci Muka
Bayangin kamu naik kendaraan umum seharian, kena debu, keringat, dan polusi… tapi pulangnya males cuci muka? Duh, kebayang kan betapa kusamnya kulit? Cuci muka dua kali sehari itu penting banget buat ngangkat kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang numpuk di permukaan kulit.
3. Jarang Pakai Pelembab
Banyak yang skip pelembap karena merasa kulitnya udah berminyak. Padahal, pelembap itu penting banget buat ngejaga kelembapan alami kulit dan memperkuat skin barrier. Kalau kamu jarang pakai pelembap, kulit bisa jadi kering, kusam, dan keliatan nggak terawat.
4. Nggak Pakai Sunscreen
Sinar matahari bukan cuma bikin kulit menggelap, tapi juga bisa merusak lapisan kulit dalam dan nurunin produksi kolagen. Akibatnya, kulit jadi kusam, rusak, dan kehilangan cahayanya. Makanya, sunscreen itu wajib banget dipakai setiap hari meskipun kamu cuma di rumah aja.
5. Penumpukan Sel Kulit Mati
Sel kulit mati yang menumpuk bisa bikin permukaan kulit jadi kasar, kering, dan kehilangan sinar alaminya. Kalau nggak rutin eksfoliasi, kulit bisa terlihat kusam dan terasa nggak nyaman.
Cara Mengatasi Kulit Kusam Biar Glowing Maksimal
1. Rutin Bersihin Wajah
Membersihkan wajah dua kali sehari itu kunci banget biar kulit nggak kusam. Debu, kotoran, dan sisa makeup yang nempel di wajah bisa bikin pori-pori tersumbat dan bikin kulit kelihatan kusam.
Kalau kamu pakai makeup atau habis aktivitas seharian, sebaiknya pakai micellar water dulu sebelum cuci muka biar lebih bersih maksimal. Setelah itu, kamu juga bisa lanjut pakai toner supaya sisa kotoran benar-benar terangkat.
2. Melakukan Eksfoliasi Secara Rutin
Salah satu penyebab utama kulit kusam adalah penumpukan sel kulit mati. Nah, eksfoliasi bisa bantu banget buat ngangkat sel-sel mati itu biar wajah kelihatan lebih cerah dan halus.
Walaupun sel kulit mati bisa bergenerasi sendiri, prosesnya butuh waktu yang tidak sebentar. Makanya, eksfoliasi itu penting buat mempercepat regenerasi kulit. Berikut ini anjuran eksfoliasi yang bisa dilakukan:
Kulit kering: 1–2x seminggu
Kulit berminyak atau kombinasi: 3–4x seminggu
Kulit normal: 2–3x seminggu
Jangan lupa juga untuk pilih produk eksfoliasi yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit kamu, ya!
3. Gunakan Pelembap & Sunscreen
Sinar matahari bisa jadi musuh utama kulit kalau kamu sering terpapar tanpa perlindungan. Makanya, sunscreen wajib banget dipakai setiap pagi dan siang harI.
Selain itu, jangan lupa pakai pelembap secara rutin, terutama setelah cuci muka. Kulit yang lembap bisa bikin wajah kelihatan lebih sehat dan glowing. Gunakan pelembap dua kali sehari biar hasilnya maksimal.
Jadi, gimana ILuvly? Sekarang udah makin paham kan soal penyebab dan cara mengatasi kulit kusam? Mulai sekarang, kamu bisa banget mulai rawat kulit biar kembali cerah dan glowing. Tenang aja, masih banyak kandungan skincare yang bisa bantu atasi kulit kusam, dan Minluv bakal bahas lengkap di artikel selanjutnya!
Klik di sini buat lanjut baca tentang bahan aktif yang cocok untuk kulit kusam.
Semoga artikel ini bermanfaat ya buat kamu, ILuvly. Jangan lupa share juga ke teman, keluarga, atau pasangan kamu biar mereka juga tahu cara atasi kulit kusam. Makasih banyak udah baca sampai akhir! Let's Start Your Glow Journey with IL SKIN!
Referensi :
https://www.halodoc.com/artikel/ini-cara-mengatasi-kulit-kusam-agar-wajah-kembali-cerah ( Diakses pada 24 Juli 2025 )
https://blinkbeautyclinic.co.id/id/kenali-ciri-ciri-wajah-kusam/ ( Diakses pada 24 Juli 2025 )
https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/kulit-kusam/ ( Diakses pada 24 Juli 2025 )
https://www.alodokter.com/4-ciri-ciri-wajah-kusam-yang-perlu-dikenali ( Diakses pada 24 Juli 2025 )
https://my.clevelandclinic.org/health/body/22615-melanin ( Diakses pada 24 Juli 2025 )
https://www.alodokter.com/7-penyebab-kulit-kusam-yang-perlu-diketahui ( Diakses pada 25 Juli 2025 )
https://www.alodokter.com/muka-kusam-kenali-penyebab-dan-cara-mengatasinya ( Diakses pada 25 Juli 2025 )
https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/cara-mengatasi-kulit-kusam ( Diakses pada 30 & 31 Juli 2025
https://www.alodokter.com/tips-mudah-atasi-kulit-kusam ( Diakses pada 31 Juli 2025 )
https://www.halodoc.com/artikel/inilah-5-cara-mudah-dan-ampuh-mengatasi-kulit-kusam ( Diakses pada 31 Juli 2025 )
